Vågen visar 71.15 Inte så mycket att hänga i julgran men men…

Kämpar på under veckan. Tränar 3 ggr + promenad från jobbet varje arbetsdag = 40 minuter.

Svullar ingenting under helgen. Äter fruktsallad istället för chips. Dricker inget vin. Hoppas över tårtan på 9-årskalaset på lördagen. Känner mig nöjd!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter en isofierad lövbiff stroganoff med pressad potatis festades det på ett paket chokladglass från Österhages glass. Enbart prima råvaror, smakar så likt hemlagat man kan komma. Vi är stammisar på Kajsa Warg på Renstiernas gata där de säljer glass...

Det blev en kycklingwok idag igen. Lite enformigt men ack så gott. Igår kväll bjöd jag mig själv på 200 gram 10%-ig nötfärs, blandade i sambal+dijonsenap+svartpeppar. Gjorde två biffar av färsen, petade i 15 gram 10%-ig ost, grillade i ugnen ca 15 mi...

Vägning. Misströstar eftersom jag känner mig svullen p.g.a. den tiden i månaden. Väger 70.70. Tänker att det är ju nästan ett halvt kilo och det är jag nöjd med. Frukost: avrunnen lättyoughurt 250 gram (vikt innan avrinning), lättkesella 125 gram, e...

Väger mig. Vågen säger 71.90 = minus nästan ett kilo! Nu kör vi så det ryker. ...

Middag hos vänner. Vill inte komma ut som bantare så jag mörkar och kör på som vanligt. Blir lätt berusad efter två glas vin och försöker att inte prata med värdparets 9-åring, hon ser så rädd ut när jag sluddrar J ...